『ちょっと幸せになる』コツコツ日記  

日常生活『いつも元気に』をテーマに、色々な師匠から学んだ『幸せになるコツ』をまとめました。参考にしていただければ嬉しいです。

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生きる意味

   

生きるっていうことは、息をすること。

息を吸って吐いて。

これを続けることが生きる。

でも息を吸って吐くだけじゃ生きているとは言えないんじゃないか。

夢に向かってとか。誰かのためにとか。何かを成し遂げるとか。

そういうのがないとダメなんじゃないかって思う。

正確にはおもっていたんだけどね。

ただ息をするって大事なことなんだと最近思う。

息をしっかり吐いて息をしっかり吸ってこれを繰り返すことができること。

これが生きるっていう意味で。

これをすることによって、色々出てくる感情とかどう向かい合っていくか。

この感情というよくわからなくて、ころころ変わるものを呼吸をしながら解決していく。

これが生きているていう意味なのかなって。

そう考えると少し楽になるかなって。

参考にどうぞ(^^♪

 - ちょっと幸せになれる話